Ankara'da kilo verme diyeti ve danışmanlığı
Aç kalmadan, sevdiğiniz yiyeceklerden tamamen vazgeçmeden ve günlük hayatınıza uyan bir düzenle, kalıcı bir kilo kaybını birlikte planlıyoruz.
Kimler için uygun?
- Daha önce diyet deneyip kilosunu koruyamayanlar
- Yoğun iş temposunda düzenli beslenmekte zorlananlar
- Yasak listeleri yerine sürdürülebilir bir düzen arayanlar
Programda neler var?
Size özel, gün gün planlanmış program
Sevdiğiniz yiyecekler ve öğün saatleriniz dikkate alınarak hazırlanır.
Haftalık kontroller
Her hafta ilerlemeniz değerlendirilir, program gerekiyorsa güncellenir.
Diyetteyim ile takip
Programınız telefonunuzda; her gün ne yiyeceğinizi kolayca görürsünüz.
Kilo verme hakkında sık sorulanlar
Diyet yaparken aç kalacak mıyım?
Hayır. Program, gün içinde tok kalmanızı sağlayacak bir öğün düzeniyle ve sevdiğiniz yiyecekler dikkate alınarak hazırlanır. Açlık hissederseniz haftalık kontrolde program birlikte düzenlenir.
Program ne kadar sürüyor?
Süre, hedefinize ve başlangıç noktanıza göre değişir. İlk görüşmede gerçekçi bir hedef ve süre birlikte belirlenir; ilerlemeniz haftalık kontrollerle takip edilir.
Verdiğim kiloyu nasıl korurum?
Hedefinize yaklaştıkça porsiyonlar ve öğün düzeni adım adım günlük hayatınıza uyarlanır. Amaç, diyet bittikten sonra da sürdürebileceğiniz bir beslenme düzeni kurmaktır.
Birlikte başlayalım
Cubes Ankara Plaza, Çukurambar Mah. Öğretmenler Cad. No: 6 Cubes Plaza, Kat:19, 06510 Çankaya/Ankara
Randevu ve bilgi için arayabilirsiniz: 0545 905 96 67